『英語でフープダンス』ワークショップ ８月16日開催 ＠クラスカ

お待たせしました。8月のフープラバーズ・ワークショップのお知らせです。
8月16日(日曜日)に目黒のクラスカで13時から開催です。３時間のワークショップでフラフープダンスの基礎からフラフープを使ったフィットネスやトリックを沢山教えちゃいます。

今世界中で広がりつつあるフープダンス。
インターナショナルなスポーツだからこそ世界の人達と共有するためにも英語で習いたいですよね。
なので今回のワークショップは『フープダンス＋英語』気になる話題のものを一つにまとめました。
前々から気になっていたフープダンス。そしていつかは始めたい英会話。そんな願いを一回で叶えてくれる『フープダンス＋英語』ワークショップ。　

私たちが子供の頃に学校などで使っていたフラフープを2回り大きくしたものを使った新しいかたちのダンススタイル・エクササイズ。
海外では既にセレブをはじめ、多くの方が生活の一部に取り入れ今までに無かった身体の変化を手に入れています。
フープダンスはただ身体をシェイプアップするだけでなく、メンタル面も鍛えてくれます。日頃生活の中で溜まるストレスや疲れなども癒してくれます。

今回のワークショップでは、東京を拠点に本場アメリカ、オーストラリアなどでもフープダンスの指導をしているフープダンス公認インストラクター・ディアン先生のワークショップになります。
日本でもジワジワと注目を集めているフープダンス。海外での経験をそのまま伝えてくれるこのクラスは今年の夏一押しイベントです。
そして、フープダンスのメッカ、サンフランシスコでフープダンスを習得したMikori(ミコリ)先生のワークショップも一緒に行います。
世界で経験を積んだインストラクターが教えるフープダンス＆エクササイズ、この機会に一足先に体験してください！！

■参加資格
参加資格は特にありません。
新しい事に挑戦したい方
新しい人との出会いをしたい方
健康やエクササイズに興味のある方
インターナショナルな雰囲気が好きな方
英語に興味がある方などどなたでもOKです。
フープダンスや英語のレベルも全く関係ありません。
参加者は皆さんとてもフレンドリーでリラックスして受講できるワークショップですので安心してください。

場所：クラスカ(目黒)
日時：8月16日(日曜日)
時間： 1-4時
クラス：『フープダンス＋英語』ワークショップ(３時間のワークショップ)
先生：Deanne(ディアン) & Mikori(ミコリ)
定員：15名
料金：4000円　メンバー料金3000円

※定員に限りがありますのでお早めにご予約ください。
※料金は当日頂きます。お支払い後の返金は出来ませんのでご了承ください。
※キャンセルにつきましては、4日前までとさせて頂きます。
※レッスンの間には休憩もあります。

フープラバーズ 8月のフープダンスクラス・スケジュール

今月のフープラバーズのスケジュールです。
ワークショップ『英語でフープダンス』も受付開始しています。先着１５名ですのでお早めに。

場所：高井戸地域センター
日時：8月14日（金曜日）
時間：19~21時
クラス：ビギナーズ＆ビヨンド
※全くフラフープを使った事のない方から参加できます。基礎からしっかり教えますので安心です。
先生：Deanne(ディアン)　

場所：高井戸地域センター
日時：8月15日（土曜日）
時間： 15~17時
クラス：ビギナーズ＆ビヨンド
※全くフラフープを使った事のない方から参加できます。基礎からしっかり教えますので安心です。
先生：Deanne(ディアン)　

場所：クラスカ(目黒)
日時：8月16日（日曜日）
時間： 1-4時
クラス：英語でフープダンス(3時間のワークショップ)
先生：Deanne(ディアン)　& Mikori(ミコリ)

鎌倉・由比ケ浜でフープをしてきました。

昨日は今年初の海に行ってきました。由比ケ浜はかなり久しぶりで、改めて鎌倉は素敵なところだと感じました。海の家も盛り上がりを見せていてなんかギリシャのビーチを感じさせてくれる雰囲気でした。



由比ケ浜のビーチでフープダンス。海風に当りながらのフープは最高。海に来る人は皆フレンドリーで色々な人との出会いがあり素敵な一日でした。

世界のフープダンサーが集まるワークショップ『スピン祭』

今年の10月9,10,11日は千葉県にあるスポーツ施設、生命の森で三日間にわたり世界中で活躍するフープダンサー、ポイやヨガのインストラクター、パフォーマー交えてワークショップを開催します。アメリカ、イギリス、オーストラリアなど世界中のパフォーマーに会えるチャンス！！
インターナショナルな環境でダンスを学びたい、交流を深めたい、世界で活躍しているインストラクターからレッスンを学びたい方であればどなたでも参加頂けます。ちょっと留学気分も味わえちゃいます。
詳細・お申し込みはオフィシャルサイトからどうぞ。

ワールドフープデイ2009 東京

去年のワールドフープデイから早１年。
この日は代々木公園に行って100本のフラフープを貧しい子供達にプレゼントするための募金活動をしました。結局100本分買うお金は集まりませんでしたが、皆さんから頂いたお金で30本のフラフープを買う事が出来ました。そしてピースボートのユミさんと知り合い、彼女にこのフープを渡して世界の子供たちにフープダンスを広めて来て頂く事になりました。そんなユミさんから素敵なお手紙と写真が届きました。
ユミさん本当にありがとう、そしてご苦労さま！！
世界の子供からマサイ族の人までフープダンスは世界共通のスポーツですね。
本当に皆さん笑顔が素敵です！！
今年もフープラバーズでは東京ワールドフープデイイベントを開催します。
皆さんのご参加楽しみにしています。

セクシー・スムーズフープダンサー MIKORI(ミコリ)

HOOPLOVERS(フープラバーズ)に新しいパフォーマー MIKORI(ミコリ)さんが参加！！
ニューヨーク、サンフランシスコでモデルとして活躍していた MIKORI(ミコリ)さん。
フープダンスはメッカ、サンフランシスコでフープガールさんのもとで習得。
得意スタイルはセクシー・スムーズフープダンス。　今月のワークショップでもインストラクターとして指導をしてくれます。どんなクラスになるのか楽しみですね。
まだまだワークショップの予約を受け付けています。定員に達し次第閉め切りますのでお早めに。今月のワークショップはスペシャルプライス！！

今年の夏は自由大学でフープダンス講義

とってもエキサイティングなお知らせです。
皆さん東京にある自由大学という学校をご存知ですか？
一言で言うと全く新しいかたちの学校という感じでしょうか。
この学校でディアンが講師として8月の1ヶ月間、計５回フープダンスについて講義を行います。
フープダンスもついに学校で講義の時代が到来！！
15名の定員制で予約の締め切りは7/26（日）クラスはもちろん英語、フープダンスの実演をしながらフープダンスの深さに迫って行きます。
どなたでも参加できます。この夏の学習はフープダンスで決まり！！
ご予約・詳細はこちらから。

今月のワークショップはスペシャルプライス！！

お待たせしました。今月のフープダンスワークショップ。
そして、今月のワークショップはスペシャルプライスです。
通常5000円(1回)ですが、今回は4000円。2日受講しても5000円(通常7000円)3000円OFF!!
2日に渡って開催するこのワークショップ。
まず１回目は、フープダンスの本場サンフランシスコから帰国してきたミコリさんとフープラバーズのディアンのクラスです。
海外で培った経験を東京で披露してくれます。どんなクラスになるのか楽しみですね！！
このワークショップでは、今までに一度もクラスでは教えていなかった新しい10個のトリックを教えちゃいます！！　３時間のクラスで場所は目黒のクラスカ2Fです。時間は2時から5時です。

2日目は、ポイダンスの先生をお迎えして、フープダンスとポイのコラボレーション！！
前回のワークショップでもとても好評だったので今回もやります！！
フープの動きをポイのダンスに混ぜたり、その反対もやったり、今までと違う事をする事でフープの動きも変わりレベルアップにつながります。　3時間のクラスで場所は同じく目黒のクラスカ2Fです。時間は1時から4時までです。

人数に制限があるのでお早めのご予約をお願い致します。
hooplovers@gmail.com　もしくは、こちらのページからお願い致します。
場所：クラスカ(目黒)
日時：7月25日
時間： 2-5時
クラス：Dance! Move! Play! New Moves(3時間のワークショップ)
※通常、フラフープのクラスと1人他のダンスのインストラターさんをゲストに迎えて行います。ビギナーの方から参加できます。詳細が決まり次第サイトにて報告致します。
※初めての方も参加できます。
先生：Deanne(ディアン)　& Mikori(ミコリ)

場所：クラスカ(目黒)
日時：7月26日
時間： 1-4時
クラス：ポイ、フープダンスのワークショプ(3時間のワークショップ)
※通常、フラフープのクラスと1人他のダンスのインストラターさんをゲストに迎えて行います。ビギナーの方から参加できます。詳細が決まり次第サイトにて報告致します。
※初めての方も参加できます。
先生：Deanne(ディアン)　& ポイダンスのインストラクターTogo

H&M原宿でのVitamin Water日本発売記念オープニングパーティー

今アメリカで話題のVitamin Waterが東京で限定発売されました。
その記念オープニングイベントが原宿のH&M8Fにあるスペースで行われフープラバーズのDeanneがフープダンスパフォーマンスをしてきました。コカ・コーラが主催で150人招待制のパーティー。
パントーンカラーをベースにしたこのドリンクは見ているだけで綺麗！！
色々トラブルが重なりリハーサルなしで本番。かなり狭いスペースでのパフォーマンスでしたが、まーなんとか無事に終える事が出来ホットしました。会場には著名人などでかなり混雑していました。みなさんオシャレでこっちも気分は最高！！たまにはこういうのも良いですね！！

新しいかたちのフィットネス 『フープラブフィットネス』

今月は新しいクラスを開催致します。
以前からお問い合わせの多かったフィットネスのクラスです。
とにかく汗を流して、今話題のフラフープを使ったエクササイズをお探しの方にぴったりのクラスです。
夏に向けて、美しい腰のライン、綺麗なヒップ、引き締まった脚と腕を手に入れるために、エクササイズを始めて見ませんか？

フープラブ・フィットネスはフィットネスの最新トレンド、センシュアルで全身を使ったエクササイズを取り入れたプログラムになっています。
フープを使いながら、ヒップを良く動かし、心拍数を上げ、酸素を取り入れて、カロリーを燃やして、汗をたくさん流していただきます。

インストラクターは、東京にあるナチュラルフィットネス・BIVIOでも講師を務めていますディアン先生になります。
彼女のオリジナルプログラムと経験を混ぜ合わせた新しいかたちのフィットネスを提案いたします。
筋肉トレーニングと同時に有酸素運動も取り入れているため身体の脂肪をたくさん燃やす事ができるプログラムになっています。
ポイントは、しっかりとした呼吸をしてたくさん酸素を身体に取り入れる事で脂肪を燃やす仕組みを身体の中に作るという事です。酸欠の状態では決して体内の脂肪は燃えません。

理想のボディーを手に入れるために今日から何か新しい事を始めましょう！！
HOOPLOVERSのクラスが少しでもあなたの助けになれば幸いです。

レッスン内容
２時間のレッスンになります。
９０分間フープフィットネスをして、残りの３０分はフープの使い方やレッスンの内容の復習になります。ヨガスタイルのウォームアップから始まり、急ピッチで身体を動かし脂肪を燃やしていきます。
もちろん、クラスではフープダンスの動きも取り入れているので基本となる動きも取得できるようにプログラムされています。

場所
場所：高井戸地域センター
日時：7月10日
時間： 7-9時

場所：高井戸地域センター
日時：7月17日
時間： 5-7時

参加者
全くフーラフープに触った事の無い方から、経験者まで参加できます。

料金：4000円　メンバー3000円